精選》過年大吃大喝增肥! 你有聽過「深呼吸」也能瘦? | NOWnews 今日新聞 文/美木良介 只用呼吸法就能美美地瘦下去,深呼吸瘦身法是什麼?我想應該有不少人對「深呼吸瘦身法!」感到陌生,因為這是我累積了各種經驗後所構思出來、利用獨特的呼吸法,以「深呼吸運動」來瘦身的一種減重法。